Mes compétences et mon écoute 
au service de votre bien-être

Parce que nous sommes des êtres complexes, il ne suffit pas toujours de comprendre la source de nos difficultés pour dépasser ce qui nous empèchent de nous épanouir.
Notre éducation, nos fidélités familiales, des mémoires corporelles agissent, souvent de manière inconsciente. 
C'est pour cela qu'il est important d'aller à la rencontre de ce qui est vivant en nous.
Souvent nous rejetons nos inconforts ou vécus douloureux alors que c'est en apprennant à se mettre à l'écoute du message qui se cache derrière que nous pouvons aller vers un mieux être.  
Il devient alors possible d'entrer en relation avec soi et avec les autres de manière plus douce et plus apaisée. 
J'appelle cela "entrer en amitié" avec tout ce que la vie peut nous proposer.
A travers différentes ressources, je vous propose un accompagnement personnalisé, en individuel ou en groupe, pour que vous retrouviez  le sens de la légèreté et de la joie d'être tout simplement.

Du temps pour renouez avec votre bien-être et prendre soin de vous

lotus

Equilibre Psychocorporel

LE - PAS® sophro-focus : Pour renouer avec votre éqiilibre psycho-émotionnel

L'Equilbrage énergétique permet à votre corps de retrouver et mettre en œuvre ses propres aptitudes à guérir

Bien-être corporel

Le Massage Arts of Touch® est un massage intuitif qui s'adapte aux besoins de votre corps et votre esprit dans le moment présent.

La Réflexologie plantaire.est un travail d'harmonisation du corps qui apaise et équilibre

Le Modelage énergétique est un massage complet du corps qui propose un équilbrage au niveau des méridiens

Les Massages ayurvédiques  au-delà de leurs bienfaits physiques et de leurs vertus relaxantes, vous offrent de nombreux bénéfices. A travers le toucher, chaque massage nourrir le corps, les sens et l’âme à tous les âges de la vie. . 

Ateliers / Séjours

LE - PAS : Liberté émotionnelle - Présence à soi : Un travail en groupe pour vous vous apprendre à mieux vivre vos émotions et à cultiver la pleine présence.

LE - PAS Rieur Un atelier en groupe  pour une appoche joyeuse et ludique de la pleine présence

Stage "Au dela de nos peurs"    2 jours pour apprendre à dépasser vos peurs et vos émotions et découvrir un processus de liberté émotionnelle.

Séjours Rando-détox : un temps dans les Cévennes pour renouer avec votre corps et retrouver votre énergie

Catherine Rivera : praticienne en bien-être psycho-corporel à Millau en Aveyron

Contact

Catherine RIVERA

Tél: 06.46.07.54.15

Contact

Sur Rendez-vous à Millau
15, rue de la Liberté
ou à Arrigas (Gard)

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